30 días comiendo liviano y rico, sin pensar qué cocinar
El menú de todo el mes ya resuelto: desayuno, almuerzo, cena y colación, con la lista de compras y el plan para cocinar el domingo.
- 60 recetas frescas con foto, para 2 porciones
- Cocinás una vez y comés dos: la cena de hoy es el almuerzo de mañana
- Lista de compras de cada semana, ya sumada
- Sin dietas raras ni contar calorías · 4 bonus de regalo
Hoy US$ 17 US$ 34 · Pago único · Acceso inmediato
Esto es lo que vas a comer
Comida casera, fresca y de colores. Rica de verdad, liviana y con ingredientes que conseguís en cualquier súper.
Comer liviano no es difícil.
Lo difícil es organizarse.
Querer comer mejor ya lo querés. Lo que falta es saber qué cocinar cada día sin pasarte la tarde en la cocina.
Tu verano sin plan
- A las 8 de la noche, otra vez: “¿qué cocino hoy?”.
- Terminás pidiendo delivery o comiendo lo primero que hay.
- Comprás de más y la verdura se echa a perder.
- Empezás el lunes con ganas y para el miércoles ya no sabés qué hacer.
- Te cansás de comer siempre la misma ensalada.
Con Verano Liviano
- Cada día ya está decidido: desayuno, almuerzo, cena y colación.
- Vas al súper una vez por semana, con la lista ya sumada.
- El domingo cocinás 1 o 2 horas y la semana queda lista.
- La cena de hoy es el almuerzo de mañana: cocinás la mitad de veces.
- 60 recetas distintas: bowls, tacos, pizza, paletas heladas y más.
Cómo funciona
Comprás con la lista
El fin de semana vas al súper con la lista de la semana, separada por verdulería, carnicería, lácteos y almacén.
Cocinás el domingo
En 1 o 2 horas dejás lista la base de la semana siguiendo el plan paso a paso: granola, quinoa, pollo marinado, paletas.
Abrís el día y comés
Cada día tiene su página: tocás la comida y vas directo a la receta. Entre semana cocinás en 15 minutos.
Pensado para tu vida real
🍽️ Cocinás una vez y comés dos
Muchas cenas rinden 4 porciones: la mitad es tu almuerzo o vianda del día siguiente. Menos tiempo en la cocina, menos platos para lavar.
⏱️ El plan del domingo
Cada semana te dice qué dejar listo y en qué orden. Con 1 o 2 horas, de lunes a viernes solo servís.
🌎 Con los nombres de tu país
Palta o aguacate, frutilla o fresa, choclo o elote: las listas te aclaran cada ingrediente y tenés un glosario completo.
📲 Hecho para el celular
Un índice con botones: tocás el día y vas directo a sus comidas; tocás una comida y vas a la receta.
Todo pensado para que no pienses
Un recetario de más de 100 páginas, con una foto en cada receta. Lo usás desde el celular, la tablet o la computadora.
Cada día, resuelto
Desayuno, almuerzo, cena y colación, con foto y un toque para ir a cada receta.
La lista de compras
Todo lo de la semana ya sumado, por sección del súper y para tachar.
Cada receta, paso a paso
Ingredientes para 2, paso a paso, cuánto dura en la heladera y tips.
Todo lo que te llevás
Menú de 30 días
Desayuno, almuerzo, cena y colación todos los días, en 4 semanas más 2 días de cierre.
60 recetas con foto
14 desayunos, 23 platos principales, 13 ensaladas y 10 colaciones frescas.
Listas de compras semanales
Ya sumadas y separadas por verdulería, carnicería, lácteos y almacén.
Plan del domingo
Qué dejar listo cada semana, paso a paso, para cocinar rápido de lunes a viernes.
Cómo armar un plato liviano
La regla del plato para comer equilibrado sin pesar ni contar nada.
Tabla de conservación
Cuánto dura cada preparación en la heladera y en el freezer.
Y además, 4 bonus de regalo
Los recibís junto con el recetario, en el mismo email.
Guía de reemplazos livianos
Qué usar en vez de azúcar, harina, crema, fritos y gaseosa, sin perder sabor.
Bebidas frescas de verano
10 aguas saborizadas, licuados y tés fríos sin azúcar agregada.
Viandas para el trabajo o la playa
Cómo armar y llevar 10 recetas del menú para que lleguen frescas.
Planificador imprimible
Tu semana en una hoja para la heladera y el seguimiento de tus 30 días.
Llevate todo hoy
- 📘 Verano Liviano (menú de 30 días, 60 recetas)US$ 34
- 🎁 Guía de reemplazos livianosUS$ 4
- 🎁 Bebidas frescas de veranoUS$ 4
- 🎁 Viandas para el trabajo o la playaUS$ 4
- 🎁 Planificador imprimibleUS$ 3
Valor total: US$ 49
💱 El precio está en dólares para que sea igual en todos los países. Al pagar, tu tarjeta o banco lo convierte automáticamente a tu moneda, al tipo de cambio del día.
- 🔒 Pago 100% seguro
- 📩 Acceso inmediato
- ♾️ Tuyo para siempre
- 🛡️ Garantía de 7 días
GARANTÍA
Probalo sin riesgo
Tenés 7 días para descargarlo, mirarlo y cocinar tus primeras recetas. Si no te convence, pedís la devolución y te reintegramos el 100% del dinero.
Este recetario es para vos si…
¿Te quedó alguna duda?
¿Cómo lo recibo?
Apenas se confirma el pago, te llega un email con el acceso para descargar el recetario y los 4 bonus en PDF. Es inmediato, sin envíos ni esperas.
¿Es una dieta?
No. Es un menú de comida casera, fresca y equilibrada, sin contar calorías ni pasar hambre. Si tenés una condición de salud o una indicación médica especial, consultá con tu profesional antes de cambiar tu alimentación.
Las recetas, ¿para cuántas personas son?
Para 2 porciones. Las cenas que se repiten al día siguiente rinden 4 (2 para la noche y 2 para el almuerzo). Si son más en casa, duplicás las cantidades.
¿Necesito ingredientes difíciles?
No. Todo se consigue en cualquier supermercado de Argentina, Uruguay, Chile, Paraguay o Perú. Las listas te aclaran los nombres de cada país.
¿Cuánto tiempo tengo que cocinar?
El domingo, entre 1 y 2 horas. De lunes a viernes, entre 10 y 30 minutos por comida, porque mucho ya está preparado.
¿Lo puedo ver en el celular?
Sí. Lo abrís en el celular, la tablet o la computadora, y tiene un índice con botones para ir a cada día y a cada receta. También lo podés imprimir. Es tuyo para siempre.
¿En qué moneda pago?
El precio está en dólares (US$ 17) para que sea igual en todos los países. Al pagar con tarjeta, tu banco lo convierte automáticamente a tu moneda al tipo de cambio del día. Según tu país, puede sumarse algún impuesto local.
¿Es pago único o se renueva?
Es un pago único. No hay suscripción ni cobros mensuales.
¿Y si no me gusta?
Tenés 7 días de garantía. Si no te convence, pedís la devolución y te reintegramos el 100% del dinero.
Este verano, la comida ya está resuelta
Menú de 30 días, 60 recetas con foto, las listas de compras, el plan de cada domingo y 4 bonus de regalo. Todo hoy por US$ 17.
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